青汁　乳酸菌

青汁は野菜の栄養価や乳酸菌の恵みを享受できるので、健康的で美容にも良い飲み物として広くしられています。同時に特に野菜の独特の青臭さや苦みがあるので、飲みにくく、美味しくないというイメージも一般的に浸透しているのではないでしょうか？

実際のところ、飲んでみると確かに苦くて、とてもじゃないけど美味しく飲めない！と感じた方もいるでしょう。しかし、体に良いのだから、と我慢して飲み続けている場合もあるかもしれません。

最近では、以前のこうした青汁は美味しくないというイメージとは異なり、もっと抵抗なく飲みやすいものに改良されたものが増えてきています。

使う野菜の量の配分を考えて飲みやすくしているものや、フルーツを加えてその甘みを活かしてジュース感覚で飲めるようにしたものなどが一部開発されています。

どんなに体に良い、美容に効果的、と言われても、飲むのが苦痛に感じるような味では長続きしません。長続きしないで、途中で止めてしまえば、結果的には効果は半減、或いは全然意味がないというようなことになってしまいます。

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